擀通经络百病消

擀通经络百病消最新章节（2022-11-20更新）

用擀面杖做全身自我调整

腰背部的自我调整

头颈肩部的自我调整

胸部的自我调整

腹部的自我调整

第6章

擀面杖帮你打造杨柳细腰

平坦小腹，“擀”出马甲线

擀通经络百病消全部章节目录（共38章）

前言

目录

第1章

巧用擀面杖，为健康保驾护航

使用擀面杖后的表现

使用擀面杖的禁忌

擀面杖不适用的人群

了解经络，妙用擀面杖

第2章

肝经--保命的万灵丹

脾经--不给疾病藏身之地

心经--人体自带的灵丹妙药

小肠经--食物营养的运输官

肺经--协调五脏六腑的宰相

大肠经--扫清身体中的毒素

胃经--人体内的健康谷仓

膀胱经--人体里的下水管道

肾经--人的先天之本

心包经--心脏的卫士

三焦经--调动元气的指挥官

任脉--女性的幸福之脉

督脉--全身经脉的统帅

第3章

远离颈椎病，从一点一滴做起

缓解腰椎疾病，让你挺直腰板

缓解坐骨神经痛，腰腿不再疼痛

第4章

简单敲打，增强身体抵抗力

第5章

消除“大象腿”的按摩方法

平坦小腹，“擀”出马甲线

擀面杖帮你打造杨柳细腰

第6章

腹部的自我调整

胸部的自我调整

头颈肩部的自我调整

腰背部的自我调整

用擀面杖做全身自我调整

擀通经络百病消情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的现代言情小说，鸿特小说网收集于网络擀通经络百病消最新章节、完结阅读。